臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）

<span class="answer">导读</span>中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。入药用，水煎饮服或捣汁外敷，可辅助治疗早期高血压、高血脂症、支气管炎、肺结核、咳嗽、头痛、失眠、经血....<p>中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。入药用，水煎饮服或捣汁外敷，可辅助治疗早期高血压、高血脂症、支气管炎、肺结核、咳嗽、头痛、失眠、经血过多、功能性子宫出血、小便不利、肺胃积热、小儿麻疹、痄腮等症。</p><p>叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用；对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用；它还能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。</p><p>1、芹菜镇静安神的作用</p><p>2、芹菜利尿消肿</p><p>3、芹菜平肝降压</p><p>4、芹菜养血补虚</p><p>5、芹菜清热解毒</p><p>6、芹菜也是一种理想的绿色减肥食品</p><p>7、芹菜防癌抗癌</p><p>8、芹菜醒酒保胃</p><p>9、芹菜甘或芹菜素有利于安定情绪，消除烦躁</p><p>【芹菜炒臭干】做法：</p><p>1、新鲜的香芹菜摘洗干净切小段，臭干切粗丝。</p><p>2、热锅热油将芹菜翻炒，加入盐和一点糖翻炒均匀。</p><p>3、将臭干倒进去，翻炒，加入一点生抽翻炒均匀即可。</p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(4)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(5)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(6)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(7)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(8)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(9)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(10)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(11)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(12)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><img alt="臭干子炒芹菜做法（加点臭干子一起炒）(13)" src="/static/upload/image/20231217/></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！