冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）

<span class="answer">导读</span>糖醋里脊酥脆酸甜口的糖醋里脊谁能不爱呢不止是下饭菜也是下酒菜真的太好吃了，快试试吧！！食材：瘦肉、姜、白芝麻、鸡蛋做法:1、腌肉：里脊肉切条加姜丝料酒1勺、....<p><strong>糖醋里脊</strong></p><p>酥脆酸甜口的糖醋里脊谁能不爱呢</p><p>不止是下饭菜也是下酒菜</p><p>真的太好吃了，快试试吧！！</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(1)" src="/static/upload/image/20231217/2b595cd49f234055a8ea42309bc0cfb5.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(2)" src="/static/upload/image/20231217/d188c7015a3e497ebbebe9c6588e7570.jpg"/></p><p>食材：瘦肉、姜、白芝麻、鸡蛋</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(3)" src="/static/upload/image/20231217/f3915139059b44c5a6020c6e94b007a9.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(4)" src="/static/upload/image/20231217/461b7c677a514765b6a9f76d218b8915.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(5)" src="/static/upload/image/20231217/454f677f9a5846478a9ae819cf06a6af.jpg"/></p><p>做法:</p><p>1、腌肉：里脊肉切条加姜丝料酒1勺、胡椒粉、鸡精适量、盐适量、鸡蛋抓匀腌制二十分钟</p><p>2、调酱：生抽1勺、番茄酱3勺、白糖1勺、白醋1勺、淀粉1勺搅匀</p><p>3、里脊肉腌二十分钟后挑出姜丝，油温六成热下锅，小火慢炸至定型再升高油温炸至金黄捞出</p><p>4、第二遍升高油温复炸至酥脆。倒入酱汁熬制粘稠下肉条，均匀裹上酱汁撒白芝麻出锅即可</p><p><strong>锅包肉</strong></p><p>真的巨好吃呀，每次一出锅一盘都不够吃</p><p>外酥里嫩，酸甜可口大人小孩都爱吃呀</p><p>做法简单，快安排上啦！！！</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(6)" src="/static/upload/image/20231217/afb2905e6c7a437aad5a0824eb8c53d6.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(7)" src="/static/upload/image/20231217/69071953d1364675911af5c0d514f204.jpg"/></p><p>食材：里脊肉、葱丝、胡萝卜丝、香菜、土豆淀粉</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(8)" src="/static/upload/image/20231217/e04de88a436e4461a103656516c6cf6f.jpg"/></p><p>做法：</p><p>1、调个料汁：2勺番茄酱、1勺白醋、1勺白糖、少许盐、2勺水搅拌均匀备用</p><p>2、里脊肉切薄片，姜丝、1勺料酒、少许盐抓拌均匀腌制20分钟</p><p>3、土豆淀粉加入适量清水，静置半小时倒掉表面的水，加入肉片均匀裹上面糊</p><p>4、油热放入肉片炸至定型捞出，在加热油温再复炸一次更酥脆</p><p>5、锅里留点油，倒入料汁煮开加入配菜（姜葱丝、胡萝卜丝、香菜）再倒入肉片，翻炒均匀即可出锅</p><p><strong>黑椒牛肉粒</strong></p><p>这黑椒牛肉粒我能吃一辈子！</p><p>爸妈边吃边夸，瞬间空盘！</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(9)" src="/static/upload/image/20231217/778371218cdb46f7bc531790d0ad4bce.jpg"/></p><p>食材：牛里脊、蒜3头、鸡蛋1个、土豆1个</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(10)" src="/static/upload/image/20231217/bcc1d8e4648d449dab70b3fc605bde74.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(11)" src="/static/upload/image/20231217/adb7bfdcd7194f8b8a39daaa4ee5be1b.jpg"/></p><p>做法：</p><p>1、土豆和牛肉切小块，牛肉加2勺料酒、2勺生抽、1勺玉米淀粉、1勺食用油、1小勺黑胡椒粉、1个蛋清抓匀腌制15分钟。</p><p>2、锅内倒入多一些的油放入蒜粒，煎至金黄色捞出，锅内留油，倒入土豆煎至金黄色盛出，再放入腌好的牛肉粒翻炒至两面微黄捞出。</p><p>3、锅内放入一块黄油融化，倒入蒜粒和土豆、牛肉粒翻炒，加一勺蚝油和适量黑胡椒碎翻炒均匀即可～</p><p><strong>里脊肉春卷</strong></p><p>外皮酥酥脆脆，里面肉香四溢</p><p>简直绝绝子啊！好吃到舔手指！</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(12)" src="/static/upload/image/20231217/4b283159634743aeaf4e3b3adbb3daa6.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(13)" src="/static/upload/image/20231217/660f12befad14e8687446c7b91a84de2.jpg"/></p><p>食材：馄饨皮、里脊肉、玉米粒、萝卜丝、葱花</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(14)" src="/static/upload/image/20231217/93bcfc543a97461aa6086c4609dd1fb8.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(15)" src="/static/upload/image/20231217/e810209e2e444b7ba94c18d6f9e17f4c.jpg"/></p><p>做法：</p><p>1、里脊肉洗净搅碎，加入1少生抽、1勺蚝油、半勺老抽、适量盐和鸡精、1少食用油搅拌均匀</p><p>2、放入玉米粒、葱花、萝卜丝搅拌均匀</p><p>3、馄饨皮擀薄放入肉馅包起来，油温热，煎至两面金黄装盘开吃咯！</p><p><strong>脆皮五花肉</strong></p><p>表皮酥脆，肉质滑嫩，酥脆不腻，绝绝子！</p><p>大人小孩都爱吃！#冬季美食#</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(16)" src="/static/upload/image/20231217/d9655a71331344cd96ee896fefa0993f.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(17)" src="/static/upload/image/20231217/3554a7c2c64147f9b7b152ba53f2b43c.jpg"/></p><p>食材：五花肉、白芝麻、鸡蛋、淀粉</p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(18)" src="/static/upload/image/20231217/033d2364c38943b69d1ebbf0eb640cc6.jpg"/></p><p><img alt="冬天食谱大全一日三餐（冬季必备美食食谱）(19)" src="/static/upload/image/20231217/036f84c40aa5473fadb7b33e442d1e2d.jpg"/></p><p>做法：</p><p>1、五花肉切块洗净放入葱姜，加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺孜然粉、1勺白芝麻、半勺老抽、小半勺黑胡椒粉和辣椒粉、适量盐和鸡精搅拌均匀</p><p>2、加入一个鸡蛋、一勺淀粉、一勺食用油搅拌均匀</p><p>3、油温六成放入五花肉炸至金黄即可出锅开吃#美食##美食食谱#</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！