为什么孩子喜欢刷题却没有提升 为什么成绩不好

导读我是一名高中生物老师，经常有学生诉苦：“老师，我天天都在刷生物题，为什么成绩总是在六、七十分起不来？”我告诉他：“那是你刷题的方法不对。”01为什么要刷题？....

我是一名高中生物老师，经常有学生诉苦：“老师，我天天都在刷生物题，为什么成绩总是在六、七十分起不来？”

我告诉他：“那是你刷题的方法不对。”

01 为什么要刷题？通常是学生对知识比较盲目，不知道哪些会与不会。

我曾经问过刷题的学生：你为什么刷题啊？

学生回答：我想提高成绩啊，把不会的知识做会。

这似乎有道理。但是，这只是一个空泛的目的。如果想提高成绩得先分析自己的知识漏洞在哪里，然后再针对性地解决。如果学生不清楚自己哪一部分知识掌握了，哪一部分知识没掌握？只是机械地刷题，对知识的理解就很零碎，效率也很低下。当然，效果肯定是有的，只是没有那么显著。

上次月考后，找学生谈话。有学生对我：“老师，我怎么考试时，不是这里错，就是那里错。但我平时做作业都不怎么错，感觉都学会了啊。能不能刷题刷起来啊？”

这是一种很常见的情形。尤其是在学习成绩中等偏上的学生中比较普遍。从本质上看，这些学生肯定是有知识障碍，只不过他们找不到障碍在哪里。

为什么作业都会做，而考试不会做？

一是平时做题都是单元知识的题，一次作业的知识都限制在这一章节内容中，比较局限。而考试往往是针对所有学过的知识，范围要广，知识之间的关联更多。这就要求学生有知识的整体视野，对不同章节之间知识的联系有一个清晰的认知。要达到这个层次，需要学生经常对所学知识进行归纳整理。但很多学生只知做题，而不爱整理。从而没有建立知识的整体结构。

二是平时做作业都是某一章节的基础题，只有个别题进行了知识提升。目的是帮助学生夯实基础。而考试则是在每个章节中选择具有一定迁移思维的题组成的，基础题相对很少。实际上，考试中的基础题也和平时作业中的基础题有区别。作业中的基础题都是直来直去，针对课本中的概念原话进行描述。而考试中基础题的语言描述则往往进行了变换。对于只靠背记来学习而思维层次很浅的学生就很不适应。

三是平时作业题量小且没有时间限制，学生不会还可以看书。这就给学生造成一个错觉，认为作业都做对了，知识就学会了。但实际上可能有些知识是看书做出来的，自己并没有真正掌握。但考试不能看书，而且时间有限。做不出来就很正常了。

针对上述情形。学生需要先进行系统的知识分析，看自己的主要知识缺陷在哪儿。再来刷题，才有好的效果。

02 刷题之前，先要进行知识分析，找出自己的知识缺陷

如果是平时学习非常认真，而学习很优秀的学生，他们已经懂得了如何学习。所以，对自己的认知也很准确，通常知道自己的缺陷在哪儿，并懂得如何去弥补。对于这部分学生，需要解决的就是把不懂的问题弄懂就行了。

对于中等成绩的学生，他们往往还不知道自己哪些知识不懂。这就需要系统分析，把知识缺陷找出来。如何进行分析呢？

第一步、把每次考试的试卷尽可能多的找出来，把所有的错题都用剪刀剪下来。

第二步、把错题按知识章节进行归类。可以范围大一点。然后把这些错题按类别分装到不同纸袋中，在纸袋外写上知识内容标签。

第三步、自己再做一个计划，一次只做一个知识内容的分析。

第四步、针对某一个知识内容的错题，分析它们是考查什么知识点，并思考这些错题知识点之间是什么关系。然后按照自己的理解进行排序。这个过程可以在纸上画概念图进行分析。最后再把错题按排好的顺序粘贴到错题本上。题与题之间留下解析的空间。把画的思维概念图粘贴在最前面当作目录树。

第五步、把课本上对应章节细致读两遍。再把这个章节的知识做个归纳。

第六步、最后把错题重新独立做一遍。不会就反复看书，直到会做为止。

在平时的教学过程中，老师也经常会要求学生改错。由于老师要检查，大部分学生也能够将错题改正到错题本上。这实际上就是做的第六步，这一步能够独立认真做的学生，成绩已经很不错了。

但是，上面这些步骤仍然要做，尤其是期末复习期间。前五步才是真正的核心，其目的是提升学生的学科整体思想与知识的逻辑思维。否则，只做第六步，知识很难达到高层次。

03 明白自己的知识缺陷之后，再针对性刷题

做好了上面的分析之后，这一章节的知识应该掌握差不多了。但某些知识细节的领悟可能还是模糊的。这时可以针对性地刷题。

例如：2017年高考全国Ⅲ卷第1题。下列关于真核细胞中转录的叙述，错误的是（ C ）

A．tRNA、rRNA和mRNA都从DNA转录而来

B．同一细胞中两种RNA的合成有可能同时发生

C．细胞中的RNA合成过程不会在细胞核外发生

D．转录出的RNA链与模板链的相应区域碱基互补

这一题本来只是考查转录的相关知识，但却考查得非常细致。如果学生对转录的含义，转录的场所、转录的过程中任意一点有一点模糊，就可能做错。

如果是高三学生，就找一本第一轮复习的资料，有专门对应这一章节的题目，并且有一定难度和与其他章节的关联。这样刷两套题，认真点刷题。那么这一章节的知识基本就没问题了。如果基础比较弱，就找高一或高二的教辅资料书上对应章节的题目刷。

如果是高一、高二的学生，就直接用配套的教辅资料对应的章节测试卷，刷两套也可以了。

如果是初中生，实际上平时跟着老师走，认真听讲、做作业，成绩就很好了。知识也基本不会有大问题。当然，如果初中生也如我上面讲的这样分析就会更好，那就会成为超级学霸。

如果没有做前面的分析过程，仅仅只刷题，效果会大打折扣。当然，这种先分析再针对性刷题的方法是需要学生有较高的兴趣性和主动性的。如果学生是厌倦学习的，或者只是想寻找提升成绩的简捷途径、而又不想花费精力的。是做不下来的，即使做下来也极可能只是敷衍而效果不好。

04 需不需要刷题，以及怎么刷题要因人而异

前面讲的这种选择性刷题的方法主要是针对学习成绩较好、有一定基础，且具有主动性的学生。如果自觉性不好，是被动学习的学生，该怎么做呢？

这里再分两种情况。一种是厌倦学习的学生；一种是比较懒的学生。

一、厌倦学习的学生

这部分学生刷题没有多大意义。对于这些学生首先要解决的是学习动力问题，实际上，这部分学生往往是由于家庭或者学校长期的教育不当引起的，无论什么样的教育，在短时间内都难于见到显著效果。需要父母和老师更多一点耐心去帮助。

首先，对于这部分学生不要责怪，而要鼓励，帮助他们竖立信心。

其次，要针对这部分学生实施具体可操作的方法。

①前一天晚自习给他们布置预习作业，主要是基础知识填空和问答。当天下晚自习前收起来批改。

②第二天上新课时，把第一天晚自习布置的思考题进行提问，点他们回答。

③当天再布置几个基础题和思维拔高题让他们做。并收起来检查。

只有这样督促、激趣再加耐心辅导才可能让他们好转。

二、上课能够听讲，但是不爱写作业的学生。

这部分学生并不完全排斥学习，但是在学习上表现比较懒。这样的学生直接告诉他们大量刷题就行，效果比较显著。不过，他们同样需要老师督促。

我班上也有这样一个学生。对生物学习还比较有兴趣，上课听讲还较认真，并且还喜欢问一些与当堂内容有关联但超过当前知识范围的稀奇古怪的问题。就是不肯做作业，嫌作业太枯燥无趣了。

对于这样的学生，首先要保持住他们的这份兴趣，对他们的提问不能不回答或者敷衍性地回答。否则，就极可能让他们丧失学习的动力了。所以，对于这个学生经常问的古怪问题我都尽可能地给予专业解答。同时，有一些问题建议他自己利用周末回家时上网查找资料进行拓展。

其次，要引导他们动手做题。前不久，我就对这个学生说：“你的脑筋很好使，思维非常灵活。生物成绩应该非常好才对。你的生物成绩没有起来的关键就是做题少了，导致基础知识是模糊的，答题时不能精确定位。所以，你提高生物成绩的最好方法就是大量刷题。如果你能连续刷半个月题，生物成绩肯定有一个飞跃的进步。”

他听后很兴奋，问我：“老师，你说的是不是真的？”我说：“当然，如果你刷半个月题，到期中考试保证你及格。”（上一次月考，班上平均分70分，他才考20多分。）

05 刷题的心理学研究依据以及利弊

刷题本身是一种强化训练。

美国新行为主义心理学代表人物斯金纳认为：人的学习本质上和其他行为没有区别，是一种操作性条件反射。

根据这一原理，可以通过不断反复强化训练来达到学会知识的目的。这种强化要求学生带有较强的目的性。通常这种强化训练对低端识记性的知识效果比较好。但对复杂的，理解性强的知识效果并不好。

如上面讲的最后一个学生的刷题，目的就是让他积累足够的基础知识。

后来，美国认知教育心理学家奥苏贝尔否了这种学习方式。奥苏贝尔认为机械训练如果缺少了强烈的动机，则容易半途而废。

奥苏贝尔更强调有意义地学习。即通过调动学生的认知驱力和自我增强驱力来促进学生的深度学习。认知驱力，是指学生对知识本身的需求（渴望认知、理解和掌握知识，以及陈述和解决问题的倾向）。自我增强驱力是指学习知识带来的社会尊严感的需求。这种学习更快速高效，并且有利学生对知识的迁移和应用。

如前面介绍的第一种方法，在刷题之前进行知识的分析比刷题本身更重要。