美味好吃的野菜，蒜爆一点红的做法

一点红又名红背叶，可作菜可作药，具有清热、利水、凉血、解毒的功效，今天在市场见到有卖，而且非常嫩，就买了一把回来，用蒜米爆炒，做出来的成品甘甜嫩滑，非常好吃，下面把它的做法分享给大家看看。

工具/材料

一点红300克，蒜米、姜丝适量。

操作方法

• 01

  一点红的部分叶子背面是紫红色的。把一点红准备好。

• 02

  把一点红老梗老叶去掉，把摘下来的嫩苗放水里清洗几次，然后捞上来沥干水份。

• 03

  蒜米、姜丝准备好。

• 04

  开火下油，放蒜米进去爆香。

• 05

  然后放一点红进锅，加适量的盐。

• 06

  大火翻炒2分钟左右。

• 07

  然后下几粒味精翻炒均匀，熄火。

• 08

  非常甘甜嫩滑的蒜爆一点红就做好了。