发布时间:2026-08-26阅读(1)
主料:黑米50克、黑豆50克、黑芝麻50克、百合10克、薏仁100克、核桃2个、花生50克 。
【如何熬黑五类粥】辅料:油适量、红糖适量 。
步骤:
1、先将材料放入水中浸泡五分钟左右;
2、放入锅中煮10至15分钟,米变粘稠即可;
3、关火,盖上盖子闷五分钟,之后再加入少许水,放入红糖,继续热两分钟即可 。
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