小孩跳绳的正确方法与技巧

导读1.手腕摇绳，单个跳，以完成度为准，追求单个完成度，不追求个数，下面我们就来说一说关于小孩跳绳的正确方法与技巧?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!小孩跳绳....

1.手腕摇绳，单个跳，以完成度为准，追求单个完成度，不追求个数，下面我们就来说一说关于小孩跳绳的正确方法与技巧?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

小孩跳绳的正确方法与技巧

1.

手腕摇绳，单个跳，以完成度为准，追求单个完成度，不追求个数。

2.

前后摇绳，感受一下绳子甩过来的感觉，从后面往前甩用脚踩住绳子。

3.

连续跳绳，核心是逐步递增，从一个到一个半递增再到连续两个，连续两个半到三个依次递增。