11个月宝宝辅食瘦肉粥做法 宝宝营养辅食香菇瘦肉粥

导读猪瘦肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐以及B族维生素、铁、磷、钾、钠等多种于身体健康有益的微量元素等，宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。最好给宝宝选用....

猪瘦肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐以及B族维生素、铁、磷、钾、钠等多种于身体健康有益的微量元素等，宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。最好给宝宝选用猪瘦肉，以免大量食用造成肥胖，建议在宝宝满8月龄后根据家庭饮食习惯适时添加猪肉。

今天楠楠妈给大家分享适合10m宝宝【香菇瘦肉粥】

首先准备食材：大米15g、小米10g、香菇10g、猪肉10g、亚麻籽油，将大米、小米浸泡15分钟后加10倍水煮粥。粥7分熟加入香菇片、胡萝卜丝、猪肉丝一同煮熟、出锅加入亚麻籽油提味。

出自诚赫宝贝辅食微课堂