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2岁易消化辅食做法大全(宝宝消化不良试试这道简单易做的小米胡萝卜泥)

发布时间:2024-01-25阅读(4)

导读今天给大家推荐一道适合在宝宝腹泻期间食用的小米胡萝卜泥,胡萝卜泥可以促进宝宝的便便成型,而小米熬成粥营养价值丰富,对宝宝消化不良也有很好的帮助,一起来看下做....

2岁易消化辅食做法大全(宝宝消化不良试试这道简单易做的小米胡萝卜泥)(1)

今天给大家推荐一道适合在宝宝腹泻期间食用的小米胡萝卜泥,胡萝卜泥可以促进宝宝的便便成型,而小米熬成粥营养价值丰富,对宝宝消化不良也有很好的帮助,一起来看下做法吧!

By 宝宝餐餐见

用料

  • 小米 30g
  • 胡萝卜 25g

做法步骤

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1、把洗净后的小米倒入清水中,大火煮熟

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2、把胡萝卜切成小块

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3、把切块后的胡萝卜放入辅食机中,蒸熟,大概需要8分钟左右

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4、把煮熟后的小米粥倒入胡萝卜中,一起打成泥

小贴士

胡萝卜中还含有大量的类胡萝卜素、双岐因子和核酸物质, 这些物质对于增强免疫力, 减轻氧自由损伤, 抗基因突变, 保护肠道薄膜, 增殖肠道益生菌的效果哦。我们下期宝宝餐餐见!

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