给宝宝断奶的时候涨奶怎么办（宝宝断奶后胀奶怎么办）

导读本文首发于丁香医生网站（dxy.com）宝宝断奶了，可总觉得乳房胀得很……听说残奶留久了有毒对身体不好啊，要挤出来吗？这脑洞有点儿大啊，千万别老是去挤！越挤....

本文首发于丁香医生网站（dxy.com）

宝宝断奶了，可总觉得乳房胀得很……

听说残奶留久了有毒对身体不好啊，要挤出来吗？

这脑洞有点儿大啊，千万别老是去挤！

越挤越多，小心真成奶牛了

乳汁本来就是我们身体的一部分，残留在乳房中的奶，最终会被我们身体吸收利用啦，而且也没有证据表明排了残奶，乳腺相关的疾病就会少。

更重要的是，老去挤，是可能把自己挤成「奶牛」的。

本来宝宝长大了，慢慢开始断奶，不那么频繁地吮吸妈妈的乳房，乳腺会获得一个信息：宝宝喝够啦，别产那么多奶了，用不完。慢慢地，妈妈的奶量自然就下去了。

但是，如果老是把乳汁挤出来、排空乳房，相当于宝宝对这妈妈的乳腺高喊：我还要！

然后，乳腺精神百倍，接着兢兢业业地工作……啊，满冰箱冻奶的场景，不敢想象。

乳房胀怎么办？

当然，有些奶量比较大、或者需要快速断奶的妈妈，可能有乳房胀痛、出现肿块的情况，这时，拿块热毛巾敷一敷，稍稍挤出一点儿、不那么难受了就行（不是要你全挤干净啊）。然后，再拿块冷毛巾敷一下，乳房会舒服点儿，不那么胀。

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