营养又有颜值的一道家常菜（应该多吃的美容菜爽口好吃）

导读现在的朋友都是比较在乎自己的皮肤好坏的，越好看月白净，就越自信，越多人喜欢，今天我们要说到的这道菜很多朋友应该比较熟悉，说不定还是经常吃到的一道菜，生活当中....

现在的朋友都是比较在乎自己的皮肤好坏的，越好看月白净，就越自信，越多人喜欢，今天我们要说到的这道菜很多朋友应该比较熟悉，说不定还是经常吃到的一道菜，生活当中很多朋友都会比较喜欢吃麻辣烫，尤其是大学生，在吃麻辣烫的时候就会点一到美食叫做冒菜。

不知道大家在吃麻辣烫的时候吃没吃过这道美食，末末是非常喜欢吃这道美食的，而且想到冒菜融合了麻辣烫的口感就非常的鲜香，好吃。但是经常吃麻辣烫还是不好的，所以嘟嘟就想自己在家里做吃的应该非常的不错，然后我们为了营养的搭配再弄点豆皮就非常的好吃了。

今天要做的肯定不是煮出来的，而是和豆皮一起做成的，在这个下面比较开胃的，凉拌出来的，味道也非常的不错，而且好像豆皮当中所富含的营养也非常的高，特别是和女性朋友的多吃，所以我们在生活中，应该多吃一点豆皮也是不错的选择，将这两个结合起来的口味，营养和味道都不在煮出来的话下，教大家正确处理的办法。

制作这道豆皮拌海白菜，不需要耗费我们很大的心思，而且学起来也非常的简单，所需要的食材都比较常见，而且还好吃。需要准备：海白菜、鲜豆皮、蒜、盐、白糖、酱油、蚝油、陈醋，就简单的搭配能够做出美味的菜肴。我们把海白菜、鲜豆皮都先切成丝状，接着准备一个碗装起来。

​将蒜末、盐、白糖、蚝油、酱油、陈醋都加入其中一期均匀的搅拌，就这么简单的一道凉菜就能制作完成，几乎不需要花上什么时间就能完成。