怎么做黑鱼汤最好喝又营养（清淡鲜美的黑鱼汤）

导读黑鱼一直是我比较喜欢吃的一种鱼，相对的其他淡水鱼来说，它的鱼刺比较少，肉厚且白嫩鲜美，富有营养，以黑鱼来炖汤，则味美汤鲜。5.将黑鱼片码放好煎制一下；6.煎....

黑鱼一直是我比较喜欢吃的一种鱼，相对的其他淡水鱼来说， 它的鱼刺比较少， 肉厚且白嫩鲜美， 富有营养， 以黑鱼来炖汤， 则味美汤鲜。 5. 将黑鱼片码放好煎制一下； 6. 煎好一面后用筷子翻面也煎一下； 7. 反面煎好后倒入适量的开水； 8. 下入准备好的山药块；

9. 将刚捞起的姜片和葱段再放入其中； 10. 大火烧开后， 盖上盖， 转为小火三十分钟； 11. 炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味； 12. 盛入碗中。

小贴士：1. 山药去皮后切成块放入冷水中， 防止氧化变黑； 如果置放时间很长， 再在水里加点白醋；黑鱼洗净后要沥干些，这样能防止鱼扒锅；2. 在煎鱼前要先将花椒， 姜片和葱段煎出香味， 煎鱼的油要以色拉油和猪油（一定要放点才好吃）混合；3. 为了避免花椒影响汤的成品， 先要将这些调味料全部捞出来；4 将鱼平铺在锅底， 鱼的双面都要煎一下， 不要过早， 过多的翻动， 以免碰碎鱼；5. 煎好后加入开水， 再将刚煎过的姜片和葱段放入； 当然也可以切新的放入；6. 大火煮开， 转为小火， 炖上三十分钟至四十分钟， 最后加入盐和胡椒粉调味即可。