香蕉可以美容养颜吗（美容养颜水果大揭秘系列之）

导读一、原理：纤维质含量高，含有大量的钾、镁元素，同时含有微量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，现在小编就来说说关于香蕉可以美容养颜吗?下面内容希望能....

一、原理：纤维质含量高，含有大量的钾、镁元素，同时含有微量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，现在小编就来说说关于香蕉可以美容养颜吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

香蕉可以美容养颜吗

一、原理：

纤维质含量高，含有大量的钾、镁元素，同时含有微量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。

二、功效：

1.滋润皮肤；

2.嫩白肌肤；

3.淡化雀斑；

4.清洁修复肌肤；

三、做法：

1.把香蕉果肉打成泥，涂在脸上，15~20分钟后用温水洗净，再用冷水洗，这样可以把香蕉中的维生素E等有益皮肤的成分锁在皮肤里，起到天然润肤的效果，有助消除皮肤干燥现象。

2.脸部易长小疙瘩、小疮、疹子的人，睡前可以用香蕉皮内侧擦脸，早起后再清洗，坚持一周以上，有助防治痤疮。

3.香蕉牛奶蜂蜜面膜：准备1根香蕉、蜂蜜一勺、纯牛奶少许，将香蕉剥皮后立即放入面膜碗中，用勺子碾成泥，紧跟着迅速倒入牛奶，没过香蕉泥即可，用勺搅拌均匀，切记不可太稀，然后加入蜂蜜，用勺搅拌均匀，面膜即成，将面膜敷于面部，避开眼周等敏感区域，边涂边按摩。按摩完毕之后，稍作停留，即可洗去。具有很好的排毒和清洁肌肤，美白滋润保湿效果。