怎样做糖醋菜不齁嗓子（三道酸甜水果菜）

<span class="answer">导读</span>一、西柚虾主料：西柚、生菜、牛油果、基围虾。辅料：盐、苹果醋。做法：1、锅内烧开水，放入基围虾，煮十分钟取出，沥水备用。2、然后用厨房纸将基围虾吸干水分后，....<strong>一、西柚虾</strong><p><img alt="怎样做糖醋菜不齁嗓子（三道酸甜水果菜）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><strong>主料：</strong>西柚、生菜、牛油果、基围虾。</p><p><strong>辅料：</strong>盐、苹果醋。</p><p><strong>做法：</strong></p><p>1、锅内烧开水，放入基围虾，煮十分钟取出，沥水备用。</p><p>2、然后用厨房纸将基围虾吸干水分后，放入密封容器中，加入苹果醋和少量盐，然后放入冰箱冷藏。</p><p>3、挖去果肉的西柚处理成小碗状，将挖出的西柚肉摆成小块，生菜撕碎，牛油果切成小丁。</p><p>4、将生菜，牛油果西柚肉放入西柚容器中，最后点缀上基围虾即成。</p><strong>二、橙子香鸡</strong><p><img alt="怎样做糖醋菜不齁嗓子（三道酸甜水果菜）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><strong>原料：</strong>火龙果、石榴、奇异果、西柚、香橙、草莓。</p><p><strong>做法：</strong></p><p>1、石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口；</p><p>2、掰开石榴祛除里面的白膜；</p><p>3、很轻松的掰出石榴了；</p><p>4、火龙果、奇异果、西柚、香橙去皮切小块；</p><p>5、草莓洗净一切为二，全部原料放入玻璃杯里即可食用。</p><hr/><hr/><p><strong>更多内容，欢迎阅读：</strong></p><p><strong>糖尿病宜吃6种水果，脆甜可口！</strong></p><p><strong>推荐给糖友的六道菜，营养又降糖！</strong></p><p><strong>糖尿病吃肉“有腿的不如没有腿的”，对血糖有益的几种鱼！</strong></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！