一日三餐鸡蛋汤的做法 周末和美味的蔬菜鸡蛋汤更配哦

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一日三餐鸡蛋汤的做法 周末和美味的蔬菜鸡蛋汤更配哦

将所有蔬菜放在盐水里或含贝壳粉的水里浸泡半小时黄瓜和胡萝卜去皮黄瓜、胡萝卜切丝将青菜、香菇、草菇开水里焯一下青菜切好香菇和草菇切片热锅少量油炒香菇和草菇加黄瓜和胡萝卜炒青菜下锅炒加入高汤或清水，依食材数量定蛋液倒入 快速用筷子搅拌烧的时间差不多 出锅婴幼儿,10-12个月,1-2岁,2-3岁,3岁以上,不爱吃蔬菜,咸,煮,汤,家常菜,