还是这样怎么办 还是得这样吃才满足

导读ByEva小佳美食【豆果美食官方认证达人】用料中筋面粉600g温水300ml±猪油20g细糖30g干酵母6g#辅料红枣100g做法步骤1、先将酵母用少量温水....

By Eva小佳美食 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 中筋面粉 600g
• 温水 300ml±
• 猪油 20g
• 细糖 30g
• 干酵母 6g
• #辅料
• 红枣 100g

做法步骤

1、先将酵母用少量温水化开，放置一会。

2、红枣洗干净后擦干，切成小条状，备用。

3、将所有面团材料放入厨师机搅拌桶，开启低速揉其本成团后转中速继续揉面至少许光滑状态。

4、揉好的面团在台面整理揉搓至更光滑的状态。

5、面团分成12等份，再继续揉搓，直到面团完全光滑，收好接口。

6、在馒头胚的顶部和四周用扁一点的工具戳一个小洞，然后插入一个红枣片。

7、整形好的馒头胚底部垫油纸，间隔放入蒸笼里。

8、发酵箱水盒加水补湿，设置32度，2层蒸笼馒头胚放入发酵至约1.5倍大小。

9、发酵好的馒头胚非常饱满，放入蒸汽烤箱蒸约20分钟即可。

小贴士

小贴士 1、因各面粉的吸水性不同，液体的量仅供参考，可视面团状态适当调整。

中筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴

主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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