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青椒炒鱿鱼做给家人吃好吃不腻：家常菜青椒炒鱿鱼口感鲜嫩

发布时间：2024-10-29阅读( 17)

导读青椒炒鱿鱼1.准备食材：鱿鱼、洋葱、青椒、葱、小米椒、姜2.鱿鱼去背部黑皮洗干净，切花刀再切小块3.青椒切长条，小米椒切丝4.洋葱切小块，葱切段，姜切丝5.....

青椒炒鱿鱼

1.准备食材：鱿鱼、洋葱、青椒、葱、小米椒、姜

2.鱿鱼去背部黑皮洗干净，切花刀再切小块

3.青椒切长条，小米椒切丝

4.洋葱切小块，葱切段，姜切丝

5.鱿鱼焯水后捞出备用

6.锅热油，放姜丝、洋葱、葱白炒香

7.倒入鱿鱼炒均匀，加味极鲜、生蚝翻炒均匀

8.倒入青椒小米椒翻炒均匀

9.加盐、鸡精调味，撒点葱花即可

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