色泽鲜艳口味宜人的芦笋炒虾仁（做道懒人菜轻松享假期）

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，现在小编就来说说关于色泽鲜艳口味宜人的芦笋炒虾仁?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

色泽鲜艳口味宜人的芦笋炒虾仁

虾仁清洗干净，倒入盐，料酒拌匀腌制10分钟。葱姜切碎。芦笋靠近根部较老的位置削去外皮，洗净切段。锅中倒水加入少许盐，油烧开，放入芦笋焯水断生，捞起后过凉水备用。热锅倒入适量玉米油，烧到六七成热时倒入葱姜末爆出香味。放入腌制后的虾仁炒至变色。倒入芦笋翻炒。出锅前放盐炒匀即可。简单又营养丰富的芦笋虾仁就好啦！,