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虫草花干贝汤的做法(美味滋补之新西兰花胶虫草花干贝排骨汤)

发布时间:2024-11-24阅读(4)

导读大家好,我是超级飞侠虫草花干贝排骨花胶汤的做法:配料:新西兰花胶干货:40g虫草花干货:5g干贝:10g芡实:10g排骨:250g枸杞:5g2、泡发好的新西....

大家好,我是超级飞侠

虫 草 花 干 贝 排骨花 胶 汤 的 做 法 :

配 料 :

新 西 兰 花 胶 干 货 : 40g

虫 草 花 干 货 : 5g

干 贝 : 10g

芡 实 : 10g

排 骨 : 250g

枸 杞 : 5g

2、 泡 发 好 的 新 西 兰 花 胶 切 小 块 , 排 骨 洗 净 ;

3、 将 所 有 食 材 放 入 炖 盅 , 一 起 隔 水 炖 3 小 时 ;

4、 3 小 时 后 , 入 盐 调 味 即 可 ;

功 效 :

生 津 健 脾 、 利 尿 消 肿

祛 脂 降 压 、 养 肝 固 肾

润 肺 平 喘 、 美 容 养 颜 、 增 强 体 质

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