肉丝炒荷兰豆简单又美味（醋肉炒荷兰豆的做法）

导读炒醋肉是一道闽南地区很常见的菜，瘦肉用香醋腌制，再用地瓜粉裹住，或油炸或煸炒，外焦里嫩，透着淡淡醋香By心晴快乐用料荷兰豆100g瘦肉150g蒜头两瓣香醋2....

炒醋肉是一道闽南地区很常见的菜，瘦肉用香醋腌制，再用地瓜粉裹住，或油炸或煸炒，外焦里嫩，透着淡淡醋香

By 心晴快乐

用料

• 荷兰豆 100g
• 瘦肉 150g
• 蒜头 两瓣
• 香醋 2汤匙
• 味极鲜 1汤匙
• 地瓜粉 适量
• 盐 适量
• 耗油 适量

做法步骤

1、主材料，瘦肉和荷兰豆

2、瘦肉顺着纹理横切成3毫米薄片

3、加入香醋，味极鲜，盐适量拌匀，腌制10分钟左右

4、荷兰豆洗净，撕去边丝。蒜头切沫

5、腌制肉片加入适量地瓜粉抓匀

6、锅中热油后，下入肉片煸炒至熟，油可以多放一点，肉片煸炒到外皮焦黄才够香

7、炒熟肉片备用

8、另起锅热油后下入蒜沫爆香，下入荷兰豆翻炒，加入盐适量，耗油适量，翻炒至断生

9、加入肉片再翻炒片刻盛起

10、成品

11、成品

小贴士

荷兰豆可以换成其他比较干爽的蔬菜。 醋肉也可以油炸后直接吃，外酥里嫩，透着淡淡醋香，作为下酒菜，一口一个，停不下来的节奏

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