发布时间:2024-11-24阅读(9)
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素菜西兰花炒黑木耳
西兰花掰小块洗净沥干水备用。黑木耳泡发洗净备用。香葱切段,蒜头切碎,小米椒切圈备用。锅中加入清水,大火煮开,放入西兰花和黑木耳焯一下,捞出沥干备用。起锅,加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。倒入西兰花和黑木耳不停翻炒。炒至水分快收干时调入盐和鸡精翻炒均匀。倒入葱段和小米椒炒匀即可关火。出锅装盘,上桌享用吧。爽脆可口,超级下饭。家常味,中国菜,热菜,清淡,一人食,午餐,晚餐,无水印,炒,香,欢迎分享转载→http://www.youqulife.com/read-486495.html
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