生菜怎么吃最好吃又简单（生菜又出新吃法）

导读好久没吃烤肉了，饭饭抽时间去吃了想念已久的烤肉。鲜甜的生菜裹着酥香入味的烤肉，一口下去简直不要太满足。正所谓乐极生悲，烤肉吃多了，第二天发现自己上火了，整个....

好久没吃烤肉了，饭饭抽时间去吃了想念已久的烤肉。

鲜甜的生菜裹着酥香入味的烤肉，一口下去简直不要太满足。

正所谓乐极生悲，烤肉吃多了，第二天发现自己上火了，整个人顿时觉得好不快乐。

所以，现在我得悠着点，毕竟正处换季，有必要吃点清淡的食物缓缓。

说起清淡的食物，相信很多人第一个想到的就是蔬菜。

没错，饭饭今天就要用我最爱几样蔬菜，做一道巨美味的生菜卷。

看着艳丽是颜色，多么健康。

卷一卷再咬下一口，各种味道交融，舌尖的每个细胞都在欢呼。

这样吃还可以省去主食，果腹还不易胖，要保持身材的小姐妹可以安排上了~

土豆、胡萝卜、生菜鸡蛋、黄瓜

生抽、香醋、蒜末辣椒、油泼辣子

土豆、黄瓜、胡萝卜切成丝。

把土豆丝、黄瓜丝、胡萝卜丝分别放在漏勺里面焯水。

两个鸡蛋打散，煎成鸡蛋饼。

把鸡蛋饼切成丝。

生菜烫软铺开，放上黄瓜丝、土豆丝、胡萝卜丝、蛋皮丝，卷一卷。

准备蘸料：生抽、香醋、蒜末、辣椒、油泼辣子，搅拌均匀。

清脆爽口，一口一个，减肥期必备哦！