孩子严重不吃饭怎么办（孩子不好好吃饭怎么办）

导读厌食是指小儿较长时间食欲不振，食量减少，厌恶进食，甚则拒食的一种常见脾胃病证。病程较长，症状一般连续2个月以上。本病各年龄段均可发生，以1-6岁多见，城市儿....

厌食是指小儿较长时间食欲不振，食量减少，厌恶进食，甚则拒食的一种常见脾胃病证。病程较长，症状一般连续2个月以上。本病各年龄段均可发生，以1-6岁多见，城市儿童发病率较高。常因喂养不当，饮食失节而致脾胃运化失健所致。发病无明显季节性。患儿除食欲不振外，其他症状不明显，预后较好。但病程长者，可造成抵抗力差，容易罹患其他疾病，也可成为其他疾病发生发展的诱因。有研究表明，小儿厌食多于微量元素缺乏有关，尤其与锌元素缺乏关系密切。

病因

1. 喂养不当 饮食失节，过饮过食，超越胃肠正常运化功能，损伤脾胃之气；过分强调喂以高营养的食物；过分溺爱，养成偏食习惯，饥饱不均；贪食瓜果生冷等。
2. 其他疾病导致脾胃受损 常见如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、胃肠炎等致使脾胃气阴俱虚，运化失常。
3. 先天不足，后天失养 比如早产儿、高危儿、生后窒息、先天性遗传代谢疾病等，生后即食欲不振，不思乳食。
4. 感染寄生虫 。
5. 儿童受到惊恐或者情绪抑郁也可引起厌食。

分证论治

1.脾运失健

症状：食欲不振，甚至厌恶进食，食少无味，多食或强迫进食后腹部饱胀，形体略瘦小，面色无光泽，精神良好，舌苔薄白。

2.脾胃阴虚

症状：不欲进食，口舌干燥，食少饮多，面色无光泽，皮肤不红润，大便偏干，小便黄赤，舌颜色比平时更好，舌面津液减少，舌苔少，可有地图舌，脉搏细弱。

3.脾胃气虚

症状：不思进食，少食，甚至拒食，面色萎黄，精神萎靡，大便稀薄，可夹杂不消化食物残渣，舌苔薄白，舌质淡白。

4.脾虚夹积

症状：不思进食，食则饱胀，腹胀，神倦乏力，面色萎黄，形体消瘦，睡眠不安，大便酸臭，夹有奶瓣或者食物残渣，舌淡红，舌苔白腻，脉搏细弱。

预防与调护

一、预防

1. 正确喂养，纠正不良饮食习惯。
2. 注意精神调理，让孩子保持良好的情绪，以增加食欲。

二、调护

1. 禁止采用强迫手段迫使孩子进食，防止逆反心理和不良刺激，反而加重厌食。
2. 从患儿喜好的食品入手，待食量增加后，再逐渐扩大和增加品种。
3. 餐前避免大量饮水、吃零食、饮料，防止胃液稀释和产生饱胀感，进而影响食欲和食量。

三、积食预防和调护

预防：1.控制饮食，定时定量进食，饮食应易消化并含丰富营养。2.添加辅食要注意由一种到多种，由少到多，由稀到稠，使婴儿逐步适应。

调护：1.适当减少食量，减轻肠胃负担，促进早日消化。2.忌食生冷油腻等难消化之物。3.适当增加活动量，促进肠胃蠕动。4.有呕吐者，给予生姜汁数滴，加少许糖水饮服。腹胀者，可揉摩脐部。

四、脾虚饮食调理

适宜食物：粳米、薏米、土豆、红薯、山药、香菇、扁豆、牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、番茄、葡萄、草莓、乌梅等

不适宜食物：苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、鸭肉、猪肉、牛奶等

药物选择（个人经验）

1. 脾运失健：丁香开胃贴敷肚脐，贴服12小时，1日1次，3贴1疗程，注意出现皮肤瘙痒及皮疹。
2. 脾胃阴虚：健胃消食口服液
3. 脾胃气虚：神曲消食口服液
4. 脾虚夹积：大便干燥选用：小儿化食口服液；大便稀薄选用：醒脾养儿颗粒。

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