如何做菠萝派好吃（自制最好吃的菠萝派）

导读菠萝每年成熟2次4-5月之间，6-7月之间现在正是菠萝成熟的好季节赶快给你的家人朋友安排上吧～By糖糖超甜用料黄油15克菠萝100克白砂糖30-50克水淀粉....

菠萝每年成熟2次 4-5月之间，6-7月之间 现在正是菠萝成熟的好季节 赶快给你的家人朋友安排上吧～

By 糖糖超甜

用料

• 黄油 15克
• 菠萝 100克
• 白砂糖 30-50克
• 水淀粉 适量
• 蛋挞皮 9个
• 蛋黄 1个

做法步骤

1、融化黄油

2、倒入菠萝丁，翻炒

3、倒入白砂糖

4、倒入水淀粉

5、搅拌均匀，放一边冷却备用

6、蛋挞皮提前软化，分别倒入一勺菠萝酱

7、捏紧收口

8、刷上一层蛋液

9、划出纹路，放入烤箱中层，190度烤10-20分钟

10、外酥里嫩

11、酸甜可口

12、人间美味～

13、来一块，度过美好的下午茶时间～

小贴士

宝宝吃菠萝的好处： 促进消化 菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维，这种物质能促进肠道的蠕动，有调节肠道功能的作用，能有效的促进食物的消化，避免小儿积食的发生。 ⚠️ 不能多吃。虽然小孩吃菠萝蜜对身体有一定的好处，但是菠萝蜜中的糖分含量丰富，小孩多食易影响牙齿的生长，而且小孩的肠胃功能还未完全发育，多食菠萝蜜易出现腹痛腹泻的症状，情况严重者还有可能会引起身体过敏，因此，小孩一天适量的食用3-4颗菠萝蜜就可以了。

黄油的营养功效

养生益寿抗衰老、活血化瘀、抗菌消炎等功效。

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