发布时间:2025-03-19阅读(30)
面粉200克、鸡肉200克、鸡蛋2个、面包糠100克、甜面酱少许、京葱1根、生菜1棵、黄瓜半根、盐少许、料酒2茶匙、胡椒粉少许、椒盐少许、糖少许、油少许、蜂蜜1茶匙
做法步骤
1、将面粉中加一茶匙盐

2、用开水烫一半面粉

3、再放入一半凉水

4、最后将面用力揉成光滑的面团

5、将面团盖上醒20-30分钟

6、将醒好的面团取出一团,用力揉成长条

7、分成大小均匀的面剂

8、将面剂用手摁成小圆饼,在圆饼的一面刷上油

9、将刷上油的一面叠在一起

10、中间翻面擀擀,让两边受力均匀,使面饼尽量薄

11、将面饼放入干净的平底锅或者电饼铛烙熟(不用刷油,干烙就行)

12、几乎薄如蝉翼,这样才能好吃,也不容易破

13、将鸡肉片成片

14、用刀背敲一下,这样方便入味

15、接着将它切成粗条

16、加料酒、胡椒粉、椒盐、蚝油、糖、油腌制一夜

17、最后裹上面包糠

18、油锅5、6成热,下入鸡肉炸至金黄捞起

19、将甜面酱放一干净小碗中,加一小勺蜂蜜,蒸熟,这样可以去除酱的苦涩口感,也中和了咸味(这是我自己琢磨出的,觉得麻烦也可以忽略)

20、准备好洗净的蔬菜,将京葱切细丝,黄瓜切小条,生菜洗干净沥干

21、取一张荷叶饼,在上面放上干净的生菜,然后依次放黄瓜条、京葱丝、鸡柳

22、蘸少许面酱,卷成卷就可以了

小窍门
1、面一半用烫面,口感更柔软
2、面和的略软一些 三、将面饼刷上油叠在一起,两面都分别擀擀
3、做好的面饼再次用时,放锅上蒸几分钟,就可回软
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