当前位置：首页>美食>姜葱蒸鲍鱼怎么做（蒜茸蒸鲍鱼怎么做好吃）
发布时间：2025-03-25阅读(10)
鲍鱼的营养
鲍鱼中含有丰富的蛋白质，钙铁，维生素等，具有养血，柔肝，滋阴明目的功能，适合气虚，哮喘，血压不稳的人群，属于补而不燥的食材。
蒜茸蒸鲍鱼
食材
蒜茸，鲍鱼，，料酒，盐，糖。
步骤
1、鲍鱼洗净，去肠，刷洗；
2、蒜茸用油微烫，铺在鲍鱼上；
3、在其上放糖，盐，浇料酒，入锅蒸5至8分钟即可。
欢迎分享转载→http://www.youqulife.com/read-520538.html
下一篇：建华区美食
Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图
