炒鱿鱼卷做法大全（用这个技巧做爆炒鱿鱼卷）

导读，我来为大家科普一下关于炒鱿鱼卷做法大全?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!炒鱿鱼卷做法大全准备食材。彩椒、洋葱切三角块。木耳洗净泡发。小葱切圈。锅中....

，我来为大家科普一下关于炒鱿鱼卷做法大全?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

炒鱿鱼卷做法大全

准备食材。彩椒、洋葱切三角块。木耳洗净泡发。小葱切圈。锅中适量水烧开下泡发的木耳焯熟。焯好的木耳沥水捞出，一定控干水分。鱿鱼卷也下开水焯一下30秒即可。焯好的鱿鱼卷沥水捞出。锅中适量油烧热，下入葱花，木耳翻炒一下。再下入彩椒和鱿鱼卷，加2勺昆布酱油。翻炒均匀即可。一道简单的家常爆炒鱿鱼卷，鲜嫩可口，营养美味与颜值并存。,