通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）

<span class="answer">导读</span>通心粉改为这样做，爽口味美不油腻，是夏天少不了的清凉美食！家有小朋友的家庭，肯定煮过通心粉给孩子吃，通心粉口感其实也是挺爽滑，加上要是这粉做成各式可爱的卡通....<p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(1)" src="/static/upload/image/20231217/dd554e40f86744ebb5100be22bcb5f36.jpg"/></p><p>通心粉改为这样做，爽口味美不油腻，是夏天少不了的清凉美食！家有小朋友的家庭，肯定煮 过通心粉给孩子吃，通心粉口感其实也是挺爽滑，加上要是这粉做成各式可爱的卡通形状，孩子光看形状就想吃了；通心粉的吃法可汤拌可爆炒，还可以入烤箱烤烤再吃，吃法也是挺多元化的，但现在是夏天嘛，我当然推介大家吃凉拌的</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(2)" src="/static/upload/image/20231217/68bee111c7144aa4b040ee853ec7cf01.jpg"/></p><p>凉拌通心粉的做法也不难，配搭也是非常随意，看看我用的配料你就知道有多简单，什么鸡蛋、圣女果、生菜、薯片，都是些随手可得的食材，只是通心粉与鸡蛋需煮过而已，材料与酱汁拌一拌就好了，口感清爽，绝对不油腻，凉凉的吃着很舒服，这通心粉在做的时候老公已在旁边虎视眈眈，因为我要拍照后才给吃，他就很不爽了......</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(3)" src="/static/upload/image/20231217/38a2af5419634df28b3ad6f3eb875e99.jpg"/></p><p>凉拌通心粉</p><p>主材料：通心粉 80克，熟鸡蛋 1个，生菜 30克，圣女果 30克，烧烤味薯片 20克，橄榄油小许</p><p>调味料：海鲜沙拉汁 15克，黑胡椒 1克</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(4)" src="/static/upload/image/20231217/01ad8b09c16b48298bbfb776d6f590ef.jpg"/></p><p>通心粉可以用任何个人喜欢的形状，小朋友吃最好就是字母呀，动物呀，花朵呀之类，大朋友就随便多了，管状、弯形都OK，生菜就用罗马生菜里接近中心的叶子，特爽脆；薯片可用任何口味的，只要是香脆的便可</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(5)" src="/static/upload/image/20231217/b81b3650607e4388a6a9071edb94ea7b.jpg"/></p><p>煮沸一锅水，放小许的盐，把通心粉放入沸水内，煮10分钟左右，关火焗2分钟</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(6)" src="/static/upload/image/20231217/a565d6bb825048218764f5726494d597.jpg"/></p><p>通心粉捞出晾凉后，滤出水分，拌小许橄榄油，放冰箱冰上30分钟；熟鸡蛋去壳切小块，圣女果对半切开</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(7)" src="/static/upload/image/20231217/857def0a9e7e4a63bbb4cbbeffd6295c.jpg"/></p><p>把通心粉、圣女果放一起，挤下海鲜沙拉汁拌均匀（也可以用其他酱汁，如千岛酱、番茄酱等），把生菜撕小块撒下</p><p><img alt="通心粉怎么拌比较好吃（通心粉改为这样做）(8)" src="/static/upload/image/20231217/a3a24d96c84f419d8973abce6192f9ad.jpg"/></p><p>取一个盘子，倒入拌过的材料，加入鸡蛋块和弄成小块的薯片，再挤点沙拉汁，一点点的黑胡椒，即可食用，超级清爽利口</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！