冰糖雪梨银耳汤为生活来点甜（这么冷的天儿不愿出门）

导读今年的冬天是特别的冷，回到家就不想再出门了。再加上全国多地出现本地病例就更没有出门逛街的动力了。天气冷，早晚的温差比较大稍不注意就容易感冒，在这个特殊时期保....

今年的冬天是特别的冷，回到家就不想再出门了。再加上全国多地出现本地病例就更没有出门逛街的动力了。

天气冷，早晚的温差比较大稍不注意就容易感冒，在这个特殊时期保护好自己，提前做好预防是必不可少的。北方的冬天不仅冷而且空气也是比较干燥的，平时可以多做一些润肺去燥的甜汤来缓解北方空气干燥的影响。

今天要给大家分享的是红枣雪梨甘蔗汤,红枣具有补中益气，养血安神的功用。

梨有生津润燥，清热化痰的功用。

甘蔗具有生津止渴、清热解毒的功用。

具体做法是，先将红枣洗净备用，雪花梨洗净去皮切成小块备用，甘蔗去皮切成小块备用。

将全部原料放入煮锅中加入适量清水。

大火煮30分钟，煮出食材的香味和甜味，一锅清甜的红枣雪梨甘蔗汤做好了，在这寒冷的冬天喝上一碗全身都是暖暖的。

营养又健康的甜汤做好了，你家的甜汤是怎么做的呢？欢迎留言讨论。