适合儿童吃的牛肉丸汤做法（孩子最爱喝的番茄牛肉丸汤）

导读，我来为大家讲解一下关于适合儿童吃的牛肉丸汤做法?跟着小编一起来看一看吧!适合儿童吃的牛肉丸汤做法【番茄牛肉丸汤】牛肉丸一定要买好的，纯肉的那种，不要买菜市....

，我来为大家讲解一下关于适合儿童吃的牛肉丸汤做法?跟着小编一起来看一看吧!

适合儿童吃的牛肉丸汤做法

【番茄牛肉丸汤】牛肉丸一定要买好的，纯肉的那种，不要买菜市场上全是淀粉和调味品制作的那种丸子，没有筋道还不健康。我买的是潮汕手打牛肉丸。⭐️准备食材：————牛肉丸————番茄————金针菇步骤：❶番茄去皮切块备用，金针菇洗净去根部，孩子吃的话可以把牛肉丸切块，更好入嘴吃❷锅内倒入10g油❸把切好块的番茄倒入锅内拌炒5分钟，出汁❹加入500g清水，一勺盐煮几分钟❺水煮开后，把牛肉丸和金针菇倒入锅内，一起煮5分钟❻最后撒上葱花❤️这样的一碗汤，很开胃，孩子不爱吃饭，不存在，只要把菜呀汤呀做的美味可口孩子自然而然就爱上吃饭了。每次做这个都我家孩子都不够喝。因为番茄的酸味，能使人开胃。而且煮过的番茄有番茄红素，虽然维生素C遇高温会破坏，但是咱们还是比较需要番茄的番茄红素，维生素C可以从其他水果中摄取。【营养小知识】⒈番茄红素具有增强机体氧化应激能力与抗炎作用⒉番茄红素能保护心脑血管⒊番茄红素能保护皮肤⒋番茄红素能增强免疫力So多吃番茄更健康——————————————豆果美食豆果小秘书 不可辜负的秋日美食最拿手的一道菜,