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炒牛肉怎么煮又嫩又好吃(这才是炒牛肉正确的做法)

发布时间:2025-05-12阅读(8)

导读这绝对是招呼基友或犒劳自己的佳品。周末或者下班后,自己来一道,滋补又美味。难度:一般烹饪时间:4分钟口味:辣/食材/500克牛肉100克油面筋各15克青、红....

这绝对是招呼基友或犒劳自己的佳品。周末或者下班后,自己来一道,滋补又美味。

难度:一般

烹饪时间:4分钟

口味:辣

/食材/

  • 500克牛肉
  • 100克 油面筋
  • 各15克 青、红椒
  • 各少许 洋葱、蒜末、姜片、葱白
  • 3克 盐
  • 各适量 生抽、食粉、味精、水淀粉、鸡粉、蚝油和老抽

/做法/

1. 将洗好的油面筋对半切块。

2. 洗净的洋葱切成片。

3. 青椒切成片。

4. 红椒切成片。

5. 再把洗好的牛肉切成片。

6. 牛肉片加生抽、食粉、盐、味精、水淀粉拌匀。

7. 加适量食用油腌渍10分钟。

8. 热锅注油,烧至四成热,倒入牛肉。

9. 滑油至断生后捞出。

10. 锅留底油,加蒜末、姜片、葱白、洋葱、青椒、红椒炒香。

11. 倒入少许清水。

12. 加盐、味精、鸡粉、蚝油和老抽调味。

13. 倒入油面筋煮约2分钟至熟。

14. 倒入牛肉。

15. 加水淀粉。

16. 翻炒至熟透。

17. 盛入盘中。

18. 装好盘即可。

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