怎么炒豆角好吃又下饭（鲜香下饭的炒豆角）

导读豆角促进胃肠蠕动，能够帮助消化，增进食欲。含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，性味甘平，可以起到健脾补肾的作用。By豆粉1601028976用料豆角适量....

豆角促进胃肠蠕动，能够帮助消化，增进食欲。 含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，性味甘平，可以起到健脾补肾的作用。

By 豆粉1601028976

用料

• 豆角 适量
• 老抽 适量
• 食用油 适量
• 大料 1个
• 葱 1段

做法步骤

1、豆角洗净

2、准备好

3、油锅热了放入大料和葱，炒肉

4、放入豆角炒

5、放入老抽

6、加入水

7、收汁

8、出锅

豆角的营养功效

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。

具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。

主治呕吐、痢疾、尿频等症。

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