南瓜椰奶汤的做法大全（番茄椰子疙瘩汤在家做）

导读想吃疙瘩汤还要减脂，就用新到的椰子面粉做吧。巨好喝的吕氏疙瘩汤做法也许异曲同工。By秦ewgh用料椰子面粉适量番茄1大个香菜1根鸡蛋2个生抽适量番茄酱适量葱....

想吃疙瘩汤还要减脂，就用新到的椰子面粉做吧。巨好喝的吕氏疙瘩汤做法也许异曲同工。

By 秦ewgh

用料

• 椰子面粉 适量
• 番茄 1大个
• 香菜 1根
• 鸡蛋 2个
• 生抽 适量
• 番茄酱 适量
• 葱蒜末 适量
• 蚝油鸡精 适量
• 红薯淀粉 适量

做法步骤

1、用拉蒜神器准备葱末蒜末（根据个人口味），切好一大个熟了的番茄。

2、用一个鸡蛋、椰子面粉、红薯淀粉、清水做面糊。

3、锅温热炒香蒜葱，加入番茄炒出水。

4、加入适量番茄酱翻炒、加入蚝油生抽鸡精，加开水，煮开。然后用筛子把面糊筛进去，再打入一个鸡蛋打碎。

5、出锅前撒香菜～

小贴士

如果用面粉，那么疙瘩就更容易成形，我为了控糖没加面粉；红薯淀粉少放一点，否则比较黏。喜欢加蔬菜菌菇的也可以加，根据个人口味来～～

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