美食青笋炒肉（让人闻香止步的竹笋炒肉）

导读，我来为大家科普一下关于美食青笋炒肉?以下内容希望对你有帮助!美食青笋炒肉准备好所有材料！猪里脊，竹笋，尖椒，木耳通通切丝！肉丝里放一勺料酒，两勺生抽，一勺....

，我来为大家科普一下关于美食青笋炒肉?以下内容希望对你有帮助!

美食青笋炒肉

准备好所有材料！猪里脊，竹笋，尖椒，木耳通通切丝！肉丝里放一勺料酒，两勺生抽，一勺白胡椒，一勺生粉腌制四分之一小时！起锅烧油，把锅烧热时倒宽油，待油温5成热左右是下肉丝翻炒，俗称热锅凉油不粘锅！等肉丝翻炒至刚刚变色，把所有的配菜全部放入锅中，翻炒10下…10，9，8……3，2，1！炒够10下后，依次放一勺耗油，一勺生抽，一勺白糖，适量的盐和鸡精。把调料翻炒均匀后，关火，出锅，盛盘！,