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发布时间:2025-06-15阅读(0)
非常简单的一种蒸蛋做法,不爱喝奶的宝宝可以试试,增加奶量。
注:本文由“点妈辅食”原创,不贩卖焦虑,只讲实用干货,分享宝宝营养搭配,家常食谱做法。
01
准备食材
鸡蛋 1个
配方奶 200克
适合6个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。
1岁前可以用配方奶来做,1岁后可以用纯牛奶。
这种性状6个多月的宝宝可以吃,看宝宝接受度,可以自己调整时间。
02
鸡蛋打入模具中,加入奶,完全打散。
放个盖子或盘子或耐高温保鲜膜,盖子不用盖紧。
水开上锅蒸10-15分钟左右,时间可以自己调整。
非常简单的做法
口感嫩滑也有奶的香甜味道
注:本文由“点妈辅食”原创,不贩卖焦虑,只讲实用干货,分享宝宝营养搭配,餐单食谱。
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