兔子肉炖鸡蛋做法（我心中的冬日限定）

导读特别好吃的红烧猪肉鸡蛋，经过长时间的炖煮，猪肉和鸡蛋都特别的入味好吃。By奇缘0207【豆果美食官方认证达人】用料五花肉550克料酒1大勺鸡蛋3个家乐桂花红....

特别好吃的红烧猪肉鸡蛋，经过长时间的炖煮，猪肉和鸡蛋都特别的入味好吃。

By 奇缘0207 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 五花肉 550克
• 料酒 1大勺
• 鸡蛋 3个
• 家乐桂花红烧酱调味料 100克
• 葱姜 适量

做法步骤

1、准备好所需要的食材并清洗干净

2、大葱切块，姜切片，猪肉切块

3、鸡蛋放入锅中煮熟，然后剥壳后备用

4、猪肉放入锅中，加适量清水没过猪肉，放一半的生姜，加1大勺料酒

5、煮开后撇去浮末，用水重新干净，沥干水份

6、锅中适量底油，放入猪肉，小火煸炒到两面金黄色，加葱姜

7、加家乐桂花红烧酱调味料，翻炒均匀

8、加清水末过，加鸡蛋，大火烧开后转小火慢慢炖煮约60分钟

9、再大火收一下汁水

10、撒少许干桂花，味道好吃不腻

11、成品图

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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