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发布时间:2025-06-30阅读(13)
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㊙️今天分享一道好吃不胖的素菜~木耳炒鸡蛋,做法简单,鲜香味美,适合当作减脂餐哦

1️⃣调料汁:碗中➕2勺生抽➕1勺蚝油➕半勺白糖➕盐鸡精➕1勺淀粉➕5勺水调匀

2️⃣黑木耳泡发洗净,葱切好,胡萝卜辣椒切丝,鸡蛋打散,锅里油热倒蛋液炒熟盛出

3️⃣锅里另放油烧热,加葱炒香,放黑木耳和胡萝卜炒1分钟,加入鸡蛋和辣椒丝炒匀,倒入料汁翻炒均匀,出锅前撒香菜段即可。







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