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大厨师怎样炒红油菜心好吃（简单快手超级好吃）

发布时间：2025-06-30阅读(3)

导读，下面我们就来聊聊关于大厨师怎样炒红油菜心好吃?接下来我们就一起去了解一下吧!大厨师怎样炒红油菜心好吃准备好食材。菜心摘洗干净切去老根备用。大蒜切末。锅中放....

，下面我们就来聊聊关于大厨师怎样炒红油菜心好吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

大厨师怎样炒红油菜心好吃（简单快手超级好吃）

大厨师怎样炒红油菜心好吃

准备好食材。菜心摘洗干净切去老根备用。大蒜切末。锅中放少许金龙鱼25%橄榄调和油烧热，爆香蒜末。把菜心倒入锅里翻炒均匀。一勺蚝油。一勺生抽大火翻炒2分钟左右即可。关火出锅装盘。清脆爽口的美味菜心就好了。不用焯水炒出来的菜心翠绿翠绿的，营养丰富又健康！,

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