夏日解暑水果冰淇淋（天热别只吃冰淇淋）

导读夏季到了，凉的东西也越来越受人欢迎。最受人喜欢的可能就数冰淇淋了。但是外面卖的冰淇淋里添加剂多，热量高，对于很注重身材的人来说，吃多了很容易发胖。那不吃冰淇....

夏季到了，凉的东西也越来越受人欢迎。最受人喜欢的可能就数冰淇淋了。但是外面卖的冰淇淋里添加剂多，热量高，对于很注重身材的人来说，吃多了很容易发胖。那不吃冰淇淋吃什么呢？夏天水果很多，可以把一些水果冻一下直接吃，或者冻一下做成果汁或奶昔，加点儿蜂蜜或酸奶进去，味道和口感也是非常棒，很受人欢迎的。在这里大家可以试试用以下4种水果，冻起来吃，味道会很好。

西瓜

夏天是西瓜上市的季节，一道夏季，吃西瓜的人会很多，大部分人买回去西瓜是直接切开吃。其实天热了，可以把西瓜切成小块，放冰箱里冻一下，然后再取出来，即好吃，还冰爽。除了冻起来这种吃法外，可以买无籽西瓜，放冰箱里冻冻，然后用果汁机做成西瓜果汁来喝，比外面卖的都好。

提子

说到提子，很多人喜欢吃。但冰冻提子，估计吃的人不多，冰冻的提子吃起来像吃冰沙，一口一个真的是吃的太爽了。除了提子，也可以试试冰冻葡萄，在夏天吃，绝对让你有意想不到的美味。

香蕉

香蕉的口感是很细腻的，如果把香蕉去掉外皮，然后放冰箱里冷冻一下（不要冻得太狠了，轻微冻一下），然后取出来沾上一些酸奶吃，越吃越想吃，有种吃冰淇淋的感觉。在这里冻香蕉，一定要把皮去掉再冻。

榴莲

榴莲是一种有争议的水果，有人爱吃，有人闻到气味就躲得远远的。冰冻得榴莲反而是更好吃，可以说是冻香蕉的加强版，也有吃冰淇淋的感觉，吃冰冻榴莲的时候，建议用勺子刮着吃，会让你吃的更有感觉。

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