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鸡胸肉炒葫芦怎么做好吃(大鱼大肉吃多了)

发布时间:2025-06-30阅读(5)

导读#美食测评团,送万元奖金免费锅具#嗯,大家好,这里是小文吃美食!吃货不闭眼,美食不打烊。今天呢分享一个(火腿肠炒小黄瓜)吃起来呢,鲜香美味。首先呢,准备原料....

#美食测评团,送万元奖金免费锅具#

嗯,大家好,这里是小文吃美食!吃货不闭眼,美食不打烊。今天呢分享一个(火腿肠炒小黄瓜)吃起来呢,鲜香美味。

首先呢,准备原料:

小黄瓜/三根

火腿肠/两根

蒜/五瓣

油菜/两颗

小红辣椒/适量

调料:

鸡精/一小勺

香油/少许

盐/少许

做法:

1.火腿肠切片,蒜去皮,切片;油菜洗净,切段;小黄瓜洗净,切片;小红辣椒洗净,切小段;

2.油锅烧热,放入蒜片、小红辣椒段、爆出香味,加入油菜段,小黄瓜片和火腿肠片继续翻炒。

3.加入适量的盐和鸡精继续翻炒,加入适量的水,小黄瓜片入味且熟软即可盛出。

最后滴上1到2滴香油,即可出锅。

一份美味的火腿肠炒小黄瓜片已经做好。

黄瓜料理技巧

黄瓜切好后用盐腌制片刻,挤出来水分再进行烹饪,口感会更脆,另外,黄瓜不能和西红柿搭配,会影响营养的吸收。

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