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盐竹笋怎么泡

发布时间：2025-07-09阅读( 24)

1、准备食材：竹笋适量、小米辣一包、盐适量、凉白开适量。2、先把新鲜的竹笋掰成小段。3、加盐焯水，水开五分钟。焯水的锅要干净，不能有油。4、把竹笋放到玻璃罐子里面，把小米辣倒进去，放一点凉白开，加一点盐，放进冰箱冷藏第二天即可食用。
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