牛尾巴汤最有蛋白的做法巨好吃的家常菜

导读牛尾骨汤：可以温经散寒、利水渗湿，消食化积、暖肝健脾。对于一些气血亏虚的患者有很好的辅助改善作用，增强身体的免疫力，促进新陈代谢。冬天来一碗，暖暖得很贴心！....

牛尾骨汤：可以温经散寒、利水渗湿，消食化积、暖肝健脾。对于一些气血亏虚的患者有很好的辅助改善作用，增强身体的免疫力，促进新陈代谢。

冬天来一碗，暖暖得很贴心！

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牛尾骨汤的做法：

步骤 1：用锅烧开水，放入牛尾骨，绰水后，取出牛尾骨洗净

步骤 2：锅内放入冷水，加入生姜5片，放入绰好的牛尾骨，加入料酒，放入糖，小鹌鹑，大火烧开，转小火，一个小时。

步骤 3：一个小时的时间，我们可以准备削好萝卜并切块，核桃仁，枸杞，红枣，干桂圆。

步骤 4：第二步好了，我们放入第三步的材料，放入盐，再小火半小时。

步骤 5：关火，盛汤！