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发布时间:2025-10-21阅读(1)
酸汤鲜牛肉,这个菜真的很好吃,配上绿色蔬菜,简直是下饭神器,但是牛肉虽然能够减脂,却要记住少吃点主食才有利于减肥,有的人说为什么我吃了牛肉还是长了肉,那你看看自己是不是吃了别的。多配点青菜吃,真的营养又健康。
牛肉要买新鲜的牛里脊肉,给他切成薄薄的大片,如果开始觉得不好切的话,就把牛肉先放到冰箱冷冻一会儿再拿出来就好切了。但是千万不要冻得时间太久。
取一个盘子,在下面放点豆芽,再放几个小白菜叶子,将切好的牛肉片摆上去,摆好之后,放到冰箱的冷鲜里面先放一下。
锅内烧油,六成热加入姜丝炒出香味
依次加入西红柿、野山椒、剁红椒,顺序无所谓,反正一起放下去煸炒就是了、
西红柿全部炒碎之后,放入清水,然后用大火烧开。
烧开以后,在锅内加点红酸汤料,加入半勺食用盐,东古一品鲜适量,在滴几滴辣鲜露,加入蒸鱼豉油,白醋加一些,喜欢吃酸的可以多放点醋,关火直接装入干锅里面,就可以开始涮着吃了。
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