减脂刮油食谱大全春冬日必备刮油小菜谱

导读逢年过胖三斤，小编今天分享一个刮油小菜谱给大家，刮刮年夜饭的油。好吃又不油腻，简单易做，简直就是春冬必备小菜谱，手残党必备，亲测有效。蒜香青椒蛋食材：鸡蛋、....

逢年过胖三斤，小编今天分享一个刮油小菜谱给大家，刮刮年夜饭的油。好吃又不油腻，简单易做，简直就是春冬必备小菜谱，手残党必备，亲测有效。

蒜香青椒蛋

食材：鸡蛋、青椒、剁椒、大蒜、生抽、香油

做法：

1.煮熟的鸡蛋剥壳，切成月牙形小块；

2.一根青椒切丁，少油下锅炒香盛出；

3.往鸡蛋块中加入蒜末、生抽、香油各一勺，剁椒酱两勺；

4.最后放入青椒丁，拌匀后即可食用。

味道真的超赞，一定要试一试。