清炒青菜清炒油菜

导读作者：Gs承诺乄放棄伱用料油菜300克食用油适量蒜4瓣盐适量鸡精适量做法步骤1、把油菜折好2、用清水洗干净备好3、把蒜瓣剁蓉备好4、锅烧热倒入食用油烧至七成....

作者：Gs承诺乄放棄伱

用料

油菜 300克

食用油 适量

蒜 4瓣

盐 适量

鸡精 适量

做法步骤

1、把油菜折好

2、用清水洗干净备好

3、把蒜瓣剁蓉备好

4、锅烧热倒入食用油烧至七成热

5、把剁好的蒜蓉倒入爆香

6、接着把备好的油菜放入一起炒

7、然后加入适量的盐和鸡精调味，翻炒片刻直至油菜变软就可以了

8、盛出来装盘

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