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凉拌菜品种大全凉拌西兰花

发布时间：2025-10-22阅读(8)

导读作者：爱美食_fwP5用料西兰花1个油，香油，蒜泥，盐适量味精适量做法步骤1、准备食材2、烧开水，煮至二分钟即熟3、捞起装入大碗里4、放上蒜泥，盐，味精，香....

作者：爱美食_fwP5

用料

西兰花 1个

油，香油，蒜泥，盐 适量

味精 适量

做法步骤

1、准备食材

2、烧开水，煮至二分钟即熟

3、捞起装入大碗里

4、放上蒜泥，盐，味精，香油，在放点熟油，搅拌均匀

5、在装盘

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