土茯苓适宜配什么煲汤祛湿（土茯苓煲汤做法）

<span class="answer">导读</span>土茯苓排骨汤材料：土茯苓50克，排骨两根，盐、鸡精适量。做法：1、将土茯苓切片，排骨切段。2、将两材料入锅加水烧开，文火煮一个小时。3、起锅前加盐、鸡精调味....<p><strong>土茯苓排骨汤</strong></p><p><strong>材料</strong>：土茯苓50克，排骨两根，盐、鸡精适量。</p><p><strong>做法</strong>：1、将土茯苓切片，排骨切段。</p><p>2、将两材料入锅加水烧开，文火煮一个小时。</p><p>3、起锅前加盐、鸡精调味就好了。</p><p><img alt="土茯苓适宜配什么煲汤祛湿（土茯苓煲汤做法）(1)" src="/static/upload/image/20231217/8ef1ebd344e34c92858121eccf4c6a09.jpg"/></p><p><strong>土茯苓芡实瘦肉汤</strong></p><p><strong>材料</strong>：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克（中药店均有售）、猪瘦肉150克、生姜3片。</p><p><strong>做法</strong>：1、各药材洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不必刀切。</p><p>2、然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后改文火煲约1个小时，调入适量的食盐便可。</p><p><img alt="土茯苓适宜配什么煲汤祛湿（土茯苓煲汤做法）(2)" src="/static/upload/image/20231217/ca2361073fe9418f8d00a41e1336e1b3.jpg"/></p><p><strong>土茯苓炖鸡汤</strong></p><p><strong>材料</strong>:鸡肉500克,红枣5颗,土茯苓10克,枸杞适量</p><p><strong>做法</strong>：1.备好食材，鸡肉清洗干净，切块 </p><p>2.配料清洗干净，泡一下水</p><p>3.鸡肉放入开水中烫一下，加入几片姜，清洗干净血末</p><p>4.清洗干净的鸡肉放入炖盅中，加入适量的清水和配料</p><p>5.启动电源，设置炖肉功能40分钟</p><p>6.炖呀，炖呀，时间慢慢过去，鸡汤也炖好了，来尝尝吧，加入适量的盐出锅即可</p><p><img alt="土茯苓适宜配什么煲汤祛湿（土茯苓煲汤做法）(3)" src="/static/upload/image/20231217/b0317aad46a94d36914f305fc4cdef11.jpg"/></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！