发布时间：2025-10-23阅读(20)
3、切好的鸡块加入清水，清洗掉表面血水。
4、加入适量清水泡半小时，主要为了泡出血水，这样汤能更清一点。
5、炖锅底部加入几片高丽参。
6、在高丽参上盖上一个碗。将鸡肉围着碗铺好。
7、放入蒸烤箱中，110度纯蒸模式两小时。
8、蒸好后，取出鸡肉，打开碗即可取出参汤。
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