补血牛肉的炖法想要滋阴补血吗

导读，现在小编就来说说关于补血牛肉的炖法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!补血牛肉的炖法牛肉按纹路切细条放入碗中，加入盐、蚝油、料酒、生粉，生抽搅拌均....

，现在小编就来说说关于补血牛肉的炖法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

补血牛肉的炖法

牛肉按纹路切细条放入碗中，加入盐、蚝油、料酒、生粉，生抽搅拌均匀，腌制一会准备芹菜，择洗干净，蒜头，姜，小米辣蒜拍碎，切小，姜切丝，小米辣切碎芹菜切段炒锅烧热倒入适量油，烧热，倒入姜蒜小米辣爆香然后倒入牛肉翻炒变色加入芹菜，把牛肉扒到锅子一边，芹菜倒下后在芹菜上面撒一丢丢盐，炒均，然后再把牛肉跟芹菜混在一起翻炒，因为腌制牛肉的时候调料放够了，所以最后撒点鸡精增香就可以了翻炒一会就可以啦，装盘,