什么炖汤好吃又简单又好喝6款冬季营养炖汤做法

导读天气渐渐转凉啦～冬季炖汤很快也可以安排上咯！今天给大家分享6款冬季宝宝营养美食炖汤的做法～合理搭配、营养均衡宝宝炖汤操作起来也特别方便、做法食材也超简单！！....

天气渐渐转凉啦～冬季炖汤很快也可以安排上咯！今天给大家分享6款冬季宝宝营养美食炖汤的做法～合理搭配、营养均衡宝宝炖汤操作起来也特别方便、做法食材也超简单！！

适合2岁 宝宝食谱噢

一、莲藕花生排骨汤

准备食材：

莲藕 排骨 花生 薏米

制作方法：

猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟

莲藕花生排骨汤

二、海底椰排骨炖汤

准备食材：

海底椰 芡实 排骨 玉米 珍珠马蹄

制作方法：

猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟

海底椰排骨炖汤

三、香菇板栗鸡腿汤

准备食材：

大鸡腿 香菇 板栗 无花果 胡萝卜

制作方法：

鸡腿下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟

香菇板栗鸡腿汤

四、山药板栗猪骨汤

准备食材：

山药 板栗 排骨 胡萝卜 红枣

制作方法：

猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟

山药板栗猪骨汤

五、番茄土豆排骨汤

准备食材：

番茄 土豆 排骨 胡萝卜

制作方法：

排骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将所有食材放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟

番茄土豆排骨汤

六、裙带菜排骨炖汤

准备食材：

裙带菜 玉米 胡萝卜 山药 排骨 枸杞

制作方法：

猪骨下锅煮2、3分钟捞出，用清水冲洗血沫，将切块的胡萝卜、玉米、山药和排骨放入炖锅中，盖盖子设置炖汤模式，炖煮1小时45分钟，再放入泡发好的裙带菜、枸杞，设置快炖煮模式炖15分钟

裙带菜排骨炖汤

适合2岁以上的宝宝食谱，根据宝宝咀嚼能力处理食材大小噢～

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