蒜苔炒鱿鱼花的做法酱爆葱蒜鱿鱼花的懒人做法一样美味

导读，我来为大家科普一下关于蒜苔炒鱿鱼花的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!蒜苔炒鱿鱼花的做法秋日的吃白之一，酱爆葱蒜鱿鱼花，香味十足哦！食材：鱿鱼....

，我来为大家科普一下关于蒜苔炒鱿鱼花的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

蒜苔炒鱿鱼花的做法

秋日的吃白之一，酱爆葱蒜鱿鱼花，香味十足哦！食材：鱿鱼花 青椒 葱姜蒜锅加水，水开加料酒2勺鱿鱼花淖水后捞出备用食材淖好水的鱿鱼花，青椒切块，葱姜蒜切片，备好豆辨酱，0K酱 ，生粉锅上油一勺加入葱姜蒜爆香加入二酱拌匀爆香 酱中加少许0卡糖加入鱿鱼花翻炒均匀加入青椒块，翻炒均匀 调味合适生粉上许勾芡一下，鱿鱼花不易入味的食材酱香浓郁了洒上葱花即可酱爆葱蒜鱿鱼花可上桌开吃了，尝试一下也很好吃，觉得味道棒棒哒。